مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
آب برنج برای حفظ سلامت و شادبی پوست و مو فواید بی شماری دارد که در این پست به برخی از این فواید نگاهی خواهیم داشت.
سم‌زدایی مو
آب برنج می‌تواند به عنوان درمانی طبیعی به سم‌زدایی مو کمک کند
سلامت آن را بهبود ببخشد و موها را تقویت کند.
افزایش کشسانی مو
هر زمان که موی خود را شانه می‌کنید و به آن حالت می‌دهید
احتمالا متوجه می‌شوید که کمی کشیده می‌شود. میزان کشسانی مو به بافت، سلامت و ژنتیک آن بستگی دارد. آب برنج می‌تواند به افزایش کشسانی مو کمک کند.
کاهش سایش و آسیب
استفاده از آب برنج برای شست‌وشوی مو می‌تواند به نرم‌شدن و کاهش سایش روی سطح هر تار مو کمک کند.
روشن‌شدن پوست
آب برنج حاوی آنزیم‌هایی است که می‌تواند به آرامی سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد و پوست را درخشان تر کند. همچنین اگر لکه‌های تیره پوست مرتبط با افزایش سن و لکه‌های تیره ناشی از بارداری، تغییرات هورمونی یا آسیب نور خورشید شما را آزار می‌دهد، شست‌وشو با آب برنج ممکن است به محو شدن آن‌ها و همچنین افزایش نرمی بافت پوست کمک کند.
کاهش چربی پوست
پوست چرب می‌تواند به اندازه پوست خشک مشکل‌ساز باشد. نشاسته طبیعی موجود در آب برنج می‌تواند به تنگ‌شدن منافذ پوست و جذب چربی‌های اضافه کمک کند. آب برنج می‌تواند درخشش پوست چرب را کاهش دهد.
روش آماده کردن آب برنج
نصف فنجان برنج- دو فنجان آب تصفیه شده
۳ روش برای تهیه آب برنج
شما می‌توانید آب برنج را به یکی از سه روش زیر آماده کنید
خیساندن
در یک کاسه، برنج و آب را اضافه کنید و اجازه دهید برای حداقل ۳۰ دقیقه به همین حالت باقی بماند. زمانی که آب کدر شد، آن را از صافی عبور دهید و در یک کاسه دیگر بریزید. آب برنج را درون یک ظرف اسپری بریزید و از آن برای مرطوب‌کردن مو یا صورت خود استفاده کنید.
پختن
یک ظرف را روی حرارت ملایم قرار دهید و آب و برنج را به آن اضافه کنید. اجازه دهید آب به جوش آید. حرارت را کم کنید و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید برای ۱۵ دقیقه به آرامی بجوشد. برنج را صاف و آب را در یک شیشه دردار ذخیره کنید.
تخمیر
در یک ظرف آب و برنج را اضافه کنید و اجازه دهید برای ۲۰ دقیقه به همین حالت باقی بماند. هر۵ دقیقه، با یک قاشق چوبی این ترکیب را به آرامی هم بزنید. سپس این ترکیب را از صافی عبور دهید و آب برنج را در یک ظرف شیشه‌ای بریزید و تا زمانی که بویی ترش به خود بگیرد، حدود یک تا دو روز، اجازه دهید به همان حالت باقی بماند.در ظرف شیشه‌ای را بگذارید و آب برنج را در یخچال نگهداری کنید. از این محلول می‌توانید برای صورت و موی خود استفاده کنید. پس از هفت روز، باقی مانده آب برنج را دور بریزید.
روش استفاده
اگر آب برنج را در یک ظرف اسپری ریخته‌اید، می‌توانید آن را روی صورت یا موی خود اسپری کنید. همچنین می‌توانید آب برنج را در یک ظرف شیشه‌ای دردار نگهداری کنید و با استفاده از پنبه آن را روی پوست خود بمالید. گزینه دیگر، ترکیب آب برنج با شامپو یا نرم‌کننده‌ای است که استفاده می‌کنید.
توجه
برنج تجاری اغلب در تماس با آفت‌کش‌ها و کود‌های شیمیایی است مگر این‌که از نوع ارگانیک باشد. پیش از آماده‌کردن آب برنج به هر روشی، ابتدا برنج را به خوبی بشویید. استفاده از آب برنج به طور معمول موجب عوارض جانبی نمی‌شود اما در صورت مشاهده هر گونه التهاب یا علایم آلرژی استفاده از آن را متوقف کنید.