مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
در کشور انگلستان باشگاه هایی مخصوص برای افراد خواب الود در نظر گرفته شده است، علاقه مندان به خواب می توانند با ورود به این باشگاه با انجام ۱۵ دقیقه حرکات کششی به مدت ۴۵ دقیقه در یک محیط ارام و دلنشین بخوابند!
طبق یافته های جدید دانشمندان، ۴۵ دقیقه خواب در طول روز می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد.
