دوشنبه , ۳ ام دی ماه سال ۱۴۰۳ ساعت ۲:۲۸ قبل از ظهر به وقت تهران

بعد از غذا صحبت کنید و بخندید!

براساس تحقیقات خندیدن بعد از خوردن غذا به هضم و جذب غذا و در نتیجه تناسب اندام کمک میکند، خندیدن تنفس را بهتر و درد را کم میکند.

خنده و شادی موجب تحریک بیشتر روده‎ها شده و دفع مواد زائد را تسهیل میشود.

شروع یک گفت و گوی شاد و دلنشین بعد از صرف غذا همانقدر مفید است که دراز کشیدن بعد از غذا خوردن برای بدن مضر است.

http://rezaghaffarzadeh.com/wp-content/uploads/2017/12/image18607.jpg

امتیاز دهید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *