مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
زنان چینی اغلب به دلیل داشتن تغذیه سالم و تحرک کافی، جوانتر از چیزی که هستند نشان می دهند، در این بخش می خواهیم زنی ۵۰ ساله را معرفی کنیم که محال است از ظاهر او سن و سالش را تشخیص دهید.
فردا : “لیویلین” زن چینی که زیبایی و جوانی اش این روزها شهرت جهانی یافته به دلیل داشتن پوستی جوان ، تیپ متناسب و آمادگی جسمانی فوق العاده نصف سن واقعی اش به نظر می رسد. سن واقعی او ۵۰ سال است اما هیچ کس نمی تواند باور کند که این زن چینی بیش از ۳۰ سال سن داشته باشد.او تصاویری به همراه پسر جوانش دارد که باور اینکه “لیو” پسری به این سن دارد را سخت می کند.اکثر مردم فکر می کنند که آنها نامزد هستند تا مادر و پسر.
این زن میانسال جوان چهره برای داشتن چنین وضعیت جسمی و ظاهری تلاش کرده و جوانی او به سادگی حفظ نشده است.
ورزش ، ورزش ، ورزش این تنها راز شگفت انگیز بودن اوست که ۲۰ سال جوان تر از سن واقعی اش تصور می شود.
ورزش شنا ، دو و حتی بوکس اصلی ترین تمرینات اوست اما انتخاب رشته ورزشی خاص راز اصلی نیست بلکه مداومت در انجام مهم است ، “لیو” سالهاست که هر روز ۲ ساعت ورزش می کند.
او می گوید:تا قبل از سن ۳۰ سالگی هیچ وقت به طور جدی ورزش نکرده بودم اما بعد از آن تصمیم گرفتم تا با ورزش جوانی و سلامت خود را حفظ کنم که البته نتیجه بخش نیز بود.
سال گذشته مسافت ۳۷ مایلی بین سوماترا و پنی سولار مالزی را شنا کردم و قصد داریم در آینده نزدیک رود هان در سئول کره جنوبی را نیز شنا کنم.