دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدهاند که استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثیر مستقیم دارد
استشمام بوی نان: باعث میشود شما مهربانتر شوید. در واقع بوی نان انسان را نرمتر میکند
استشمام بوی نعناع: بهخصوص برای ورزشکاران باعث ایجاد انگیزه و علاوه بر این، باعث بهبود خُلق و خوی افراد میشود
استشمام دانههای قهوه : استرس را به حداقل میرساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب میکند
استشمام بوی پرتقال و لیمو: باعث افزایش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط میشود
استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح
استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند
استشمام کاج: عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!
استشمام دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود
استشمام اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است
استشمام چمن تازه : برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است