تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره:
ید: چشمهای پف کرده
ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
بیوتین: خشکی و نازکی مو
آهن: لبهای رنگ پریده
ویتامینC: خونریزی لثه
تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره:
ید: چشمهای پف کرده
ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
بیوتین: خشکی و نازکی مو
آهن: لبهای رنگ پریده
ویتامینC: خونریزی لثه