یکی از روشهای درمانی ارزان، ساده و بسیار موثر برای آنفولانزا و سرماخوردگی، استفاده از سیر است که در تمام طول تاریخ برای درمان بسیاری از چیزها، از معدهدرد گرفته تا جذام، استفاده شده است. خواص چشمگیر سیر زمانی خود را نشان میدهد که برای برطرف کردن عطسه و سرفههای شدید ناشی از آنفولازا یا سرماخوردگی از آن استفاده کنیم
وقتی سیر را خرد میکنید، یک واکنش شیمیایی صورت می گیرد و آلیسین تولید میکند. این ترکیب برای سلامتی بسیار ضروری و حیاتی است، و با اختلالاتی نظیر فشار خون بالا و عفونتهای باکتریایی یا قارچی مبارزه میکند. تحقیقات نشان میدهد که سیر میتواند مانع از بروز انواع سرطانها شود.
آنتیبیوتیک بر روند بهبود بیماریهای ویروسی مانند سرماخوردگی تاثیر ندارد و مصرف آنتیبیوتیک در این زمان کاملا اشتباه است.
آنتیبیوتیک زمانی مصرف میشود که به دنبال بیماری ویروسی، فرد دچار عفونت باکتریایی شود و مصرف آنتی بیوتیک حتما باید با تجویز پزشک باشد.