مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
صبح ناشتا سه قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین میل کنید ؛ سپس ۲ لیوان آب گرم میل کنید.
روزی ۱لیوان خاکشیر غلیظ با آب گرم میل کنید ( یک لیوان آب گرم +۳ قاشق مرباخوری خاکشیر پاک شده)
تخم خرفه+ تخم خیار+ تخم کدو+ تخم کاهو نیمکوب کنید ۱قاشق غذاخوری بریزید داخل لیوان ریخته بجوشانید صاف کنید میل کنید.
به صورت موضعی : کرم جوانه گندم _ کرم جودوسر و روغن آرگان اصل مناسبه.
