مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
فلفل سیاه، میخک و زنجبیل ترکیبات خوبی برای بدنتان هستند و به دلیل خواصی که دارند برای دستگاه تنفسی‌تان فوق‌العاده‌اند. شما می‌توانید با این مواد یک داروی خانگی ساده‌ی ضدسرفه تهیه نمایید.
اجزای تشکیل دهنده
ریشه زنجبیل ۱ عدد
دانه درسته فلفل سیاه ۳ عدد
آب یک فنجان (۲۵۰ میلی‌لیتر)
میخک ۱ قاشق چای‌خوری (۴ گرم)
آب یک عدد لیمو
روش آماده‌سازی
– اول از همه، در یک غذاساز، دانه‌های فلفل را به خوبی آسیاب کنید.
– سپس در یک قابلمه، میخک‌ها و زنجبیل را در یک فنجان آب بجوشانید و بعد از چند دقیقه آن را از روی حرارت بردارید.
– بعد، فلفل سیاه را به ترکیب فوق اضافه کنید و حرارت را خاموش کنید.
– در آخر، آب لیمو را اضافه کنید.
مقدار مصرف
این چای را یک یا دو بار در روز بنوشید تا سرفه‌هایتان از بین برود