مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
مردم سراسر دنیا روش های بخصوصی را برای گرم کردن خود دارند، روش هایی که شاید عجیب به نظر برسند.
شماری از کارشناسان به رازهای گرم کردن خود در مناطق سرد پرداختند. این روش ها عبارتند از:
چای با کره
تبت یکی از سردترین مناطق دنیا به شمار می آید. مردم این منطقه برای گرم کردن خود، از چای سبز به همراه کره گاو وحشی، نمک و آب استفاده می کنند.
زیاد بیرون بروید
خارج شدن مکرر از خانه، باعث سازگاری دمای بدن با شرایط آب و هوائی می شود.
انجام حرکات ورزشی
ورزش و نرمش کردن، به حفظ سلامتی و افزایش مقاومت بدن در برابر سرما کمک می کند.
همیشه خود را گرم نگاه دارید
اینکه پس از انجام حرکات ورزشی، یک دفعه بی تحرک بنشینید خطرناک است و باعث گرفتگی عضلات می شود.
کاغذ مجله و روزنامه
“جایکی بورسیل” کارشناس آب و هواشناسی آلاسکا به پوشاندن بدن با کاغذ روزنامه توصیه کرد و معتقد است؛ پوشاندن بدن با روزنامه و مجله، تاثیر زیادی در گرم نگاه داشتن بدن دارد.
کیسه های پلاستیکی
“جایکی بورسیل” کارشناس معتقد است؛ برای گرم نگاه داشتن پاها، یک کیسه پلاستیکی به دور آن بپیچید و آن را در کفش قرار دهید. با این روش پاها گرم می شوند.