سیما تیرانداز متولد ۹ ام شهریور ماه سال ۱۳۴۹ در تهران بوده و دارای مدرک تحصیلی کارشناسی در رشته ادبیات نمایشی از دانشگاه آزاد و کارشناسی ارشد کارگردانی و بازیگری از دانشکدهٔ سینما و تئاتر می باشد.
وی فعالیت بازیگری و هنری خود را از سال ۱۳۶۷ با نمایش های آموزشی مدرسه هنر و ادبیات صدا و سیما زیر نظر جاری سابق خود -گلاب آدینه- آغاز کرد.
نخستین تجربه سینمایی خود را با حضور کوتاه در فیلم هامون ساخته داریوش مهرجویی کسب کرد. و سپس در فیلم بانو ساخته دیگر داریوش مهرجویی بازی کرد.
اما سایههای هجوم فرصت مناسبی برای هنرنمایی او بود که برای بازی در همین فیلم نامزد جایزه بهترین بازیگر زن از یازدهمین جشنواره فیلم فجر شد.
سیما تیرانداز با ناصر هاشمی در سال ۱۳۷۲ در بازی های تئاتری آشنا شد و در سال ۷۴ با یکدیگر ازدواج کردند اما این زندگی در سال ۱۳۸۲ به طلاق منجر شد.
خیلی زود سیما تیرانداز با مجید جوزانی بازیگر فیلم جاده های سرد ازدواج کرد، این دو زوج بعد از ازدواج در سال ۸۸ صاحب فرزند پسری بنام آریانا می شوند.
در آن زمان خبر جدایی سیما تیرانداز و ناصر هاشمی بعد از یک سال منتشر شد و هیچ وقت علت اصلی جدایی این دو زوج مشخص نشد. ناصر هاشمی بعد از جدایی از همسرش و با گذشت ۱۵ سال هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد.
سیما تیرانداز موسیقی و نواختن پیانو را خیلی دوست دارد حتی زمانی برای حضور در کنسرواتوار اتریش تمرین میکرده که برود آنجا و موسیقی بخواند اما مسیر زندگی اش یک باره تغییر کرد و وارد فضای بازیگری و بعد هم کارگردانی شد.
خانم تیرانداز از زمانی که بازیگر شده است کار تدریس هم انجام می دهد و می گوید : درسته تدریس بازیگری کار سخت و بسیار انرژی بر است اما با این حال من بدون توقف آن را در برنامه هایم دارم.
سینمایی
هامون (داریوش مهرجویی ۱۳۶۸)
بانو (داریوش مهرجویی ۱۳۷۰)
سایههای هجوم (احمد امینی ۱۳۷۱)
جاده عشق (رجب محمدین ۱۳۷۲)
پاداش سکوت (مازیار میری ۱۳۸۵)
شکلات داغ (حامد کلاهداری ۱۳۸۸)
به امید دیدار (۱۳۹۱)
ع ش ق (قاسم جعفری ۱۳۹۳)
وروجکها (فرزاد اژدری ۱۳۹۳)
فراری (علیرضا داوودنژاد ۱۳۹۴)
ماجان (رحمان سیفیآزاد ۱۳۹۵)
پشت دیوار سکوت (۱۳۹۵) در عنوان بندی نیامده
به وقت خماری (۱۳۹۶)
کاتیوشا(۱۳۹۶)
مجموعه تلویزیونی
آئینه (سری سوم) (۱۳۶۶)
پنجرهای رو به آفتاب (۱۳۷۰)
زندگی (۱۳۷۱–۱۳۷۰)
پنجرهای رو به باغچه (۱۳۷۲)
پشت پرده تخت طاووس (۱۳۷۴)
بیبییون (۱۳۷۴)
دور باغ گذشت (۱۳۷۴)
وکلای جوان (۱۳۷۵–۱۳۷۴)
دومین انفجار (۱۳۷۵)
آژانس دوستی (۱۳۷۶)
ویروس ۲۰۰۰ (۱۳۷۸)
آغوشهای خالی (۱۳۷۸ وحید نیکخواهآزاد)
قصههای شهرک سینمایی (۱۳۷۹–۱۳۷۸)
چای قند پهلو (۱۳۸۰)
جوانی (۱۳۸۰ سعید سلطانی)
باران عشق (۱۳۸۰)
خانهای در تاریکی (۱۳۸۲)
رانتخوار کوچک (۱۳۸۲)
حلقه سبز (۱۳۸۶)
در چشم باد (۱۳۸۲)
ستایش (۹۰–۱۳۸۸)
سیامین روز (۱۳۸۹)
دودکش (۱۳۹۲)
ستایش ۲ (۱۳۹۲)
بین خودمون بمونه (۱۳۹۳)
نفس گرم (۱۳۹۴)
پادری (۱۳۹۵)
از یادها رفته (۱۳۹۶)
بچه مهندس ۲ (۱۳۹۷)
ستایش ۳ (۱۳۹۷)
نمایش خانگی
هیولا (۱۳۹۷)
سریال ریکاوری (۱۳۹۷)
فیلم تلویزیونی
چهار بهار (۱۳۸۶)
پس از مه
سرگیجه (۱۳۸۷)
سایههای بلند گناه (شهرام شاهحسینی، ۱۳۸۸)
تئاتر
«مرگ یزدگرد» (بازیگر ۱۳۷۰)
«هتل عروس» (کارگردان)
«دخترک شب طولانی» (کارگردان)
«محاله فکر کنید اینطوری هم ممکنه بشه» (کارگردان و بازیگر)
تله تئاتر «بازرس کل» (بازیگر ۱۳۸۱)
«حیات خلوت» (بازیگر ۱۳۸۵)
«مانیفست چو» (بازیگر ۱۳۸۷)
«پری خوانی عشق و سنگ» (بازیگر ۱۳۸۹)
«آواز از دورترین کرانه مه آلود زمین» (بازیگر ۱۳۸۹)
«خانمچه و مهتابی» (بازیگر ۱۳۸۹)
«خدای کشتار» (بازیگر ۱۳۹۲)
«تقدیر بازان» (کارگردان، بازیگر، طراح لباس، طراح نور ۱۳۹۴)
«نیازمندیها» (طراح و کارگردان ۱۳۹۵)
«پارههای ساده» (بازیگر ۱۳۹۶)
«یک دقیقه و سیزده ثانیه» (بازیگر ۱۳۹۷)
بوتولیسم (کارگردان، طراح صحنه و لباس ۱۳۹۷)
جوایز
جایزه بهترین بازیگر زن از دهمین جشنواره تئاتر فجر برای نمایش مرگ یزدگرد (۱۳۷۰)
جایزه بهترین بازیگر زن از بیستمین جشنواره تئاتر فجر
نامزد جایزه بهترین بازیگر نقش اول در یازدهمین جشنواره فیلم فجر برای فیلم سایههای هجوم.
برنده تندیس بهترین بازیگر نقش مکمل زن از یازدهمین جشن خانه سینما برای فیلم پاداش سکوت.
برنده جایزه بهترین بازیگر زن از بیست و هشتمین جشنواره تئاتر فجر برای نمایش پری خوانی عشق و سنگ ۱۳۸۸.