مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
مادرانی که زایمان طبیعی میکنند در شیردهی موفقترند زیرا مادر بلافاصله پس از زایمان نوزاد خود را در آغوش گرفته که این ارتباط مستقیم با پوست مادر موجب رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد میشود.
فواید زایمان طبیعی
تکامل جنین: وقتی رشد جنین کامل می شود، زایمان طبیعی انجام می شود.
کاهش مشکلات تنفسی : هنگامی که کودک از دهانه واژن با فشار عبور می کند، مایع آمنیوتیک از ریه نوزاد خارج می شود.
دریافت باکتری های محافظت کننده : هنگامی که نوزاد از مجرای زایمان عبور می کند، باکتری های محافظت کننده را برمی دارد. این باکتری ها وارد روده نوزاد می شوند و سیستم ایمنی را شکل می دهند.
عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی عروقی جنین را تحریک می کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می گردد.
در طی زایمان طبیعی، نوزاد از امواج هورمونی در کاتکول آمین ها استفاده می کند. این هورمون ها باعث می شوند نوزاد هوشیار شود و با مادر خود ارتباط برقرار کند.
هورمون اندورفین در جفت و بندناف موجود می باشد. این هورمون باعث می شود نوزاد بتواند خارج از رحم زندگی کند و راحت تر زایمان رخ دهد.
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی‼️
هنگام ادرار از یک بطری استفاده کنید تا ادرار بر روی زخم‌تان نریزد. یا هنگام تخلیه ادرار، آب گرم را باز کنید و همزمان خودتان را با آب بشویید تا سوزشی احساس نکنید.
زمانی هم که نیاز به تخلیه مدفوع پیدا می‌کنید به کمک یک دستمال تمیز محل زخم را محکم فشار دهید تا فشار مقعد به آن وارد نشود.
سعی کنید در این مدت از مواد غذایی فیبردار استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید. اگر پارگی واژن علاوه بر پوست، شامل بخش عضلانی هم باشد، ممکن است چندین ماه زمان ببرد تا بهبود یابد.
پس از زایمان طبیعی تا ۶ هفته نبایدرابطه جنسی داشته باشید !
تجربه نشان داده است که تقریباً۶هفته طول می کشدتابعداز زایمان طبیعی،رحم دوباره به اندازه ی نرمال خودبرگردد.
احساس آمادگی برای اولین رابطه جنسی بعد زایمان در زنان متفاوت است.
هفته ها یا ماه های بعد از تولد فرزند احتمال کاهش میل جنسی وجود دارد
گاهی به دلیل احساس خستگی و درد،که زن برای بازیابی به استراحت نیاز دارد.
و یا ممکن است لوبریکاسیون طبیعی واژن در بعد از زایمان کاهش یابد و فرد دچار خشکی واژن بعد از زایمان شود. مادامی که دفعات شیردهی کاهش می یابد لوبریکاسیون واژن نیز بهتر می شود.
تقویت زنان بعداز زایمان طبیعی
۱.بعد از هر غذا ۷ عدد خرمای تازه .
۲.نهار : آبگوشت بوقلمون بخورد.
۳.عصرانه یک استکان عرق طبیعی میخک بخورد.
۴.صبحانه : شیر + زرده تخم مرغ + عسل و بین روز شیر و عسل.
۵.شبها کمپوتِ گلابی با عسل ، کمپوت سیب با عسل.
۶.شام : سوپ + آبغوره طبیعی+روغن زیتون+نان سبوسدار.
افتادگی مثانه یا سیستوسل
روند بارداری با تاثیر برعضلات کف لگن میتواند صرف نظر ازنوع زایمان باعث افتادگی مثانه یا سیستوسل شود اما زایمان طبیعی، شایع ترین دلیل شروع افتادگی مثانه است.
درد پرینه پس از زایمان طبیعی چیست؟
ناراحتی پرینوم پس از زایمان به عنوان درد پرینه پس از زایمان نیز شناخته می شود.
پرینوم، ناحیه ای حساس بین واژن و مقعد است. زنانی که زایمان طبیعی دارند، با فشار و کشیدگی زیادی در ناحیه پرینیوم روبرو هستند.
عفونترحم در چه زنانی بیشتر است؟
احتمال عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده حدود ۱تا ۳۳% است
در زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند حدود ۱۰ تا ۳۰% میشود.
افسردگی پس از زایمان از سردی است و درمان آن
مصرف گرمی‌ها
خرما روزی ۳ الی ۴عدد
استشمام عطر‌های گرم طبیعی
مصرف کاچی چهل روز
این اتفاق بعد از زایمان سزارین نیز می تواند اتفاق بیافتد.
شانس زایمان طبیعی بعد از سزارین
مادر بارداری که یک بار زایمان طبیعی آسان داشته و سپس به علت وضعیت بریچ نوزاد بعدی عمل سزارین داشته است، بیشتر احتمال دارد که در زایمان بعدی بتواند یک زایمان طبیعی موفقیت‌آمیز داشته باشد تا کسی که پس از باز شدن کامل دهانۀ رحم و چند ساعت تلاش برای به دنیا آوردن کودک اولش که کوچک است و در وضعیت مناسبی نیز بوده، مجبور به سزارین شده است. داشتن سابقۀ یک زایمان طبیعی شانس شما را به شدت بالا می‌برد.
با این حال، پیش‌بینی قطعی این که چه کسی زایمان طبیعی خواهد داشت و چه کسی مجدداً عمل سزارین را در پیش دارد غیرممکن است. در مجموع، بسیاری از زنانی که بعد از سزارین در بارداری قبلی، اقدام به زایمان طبیعی کرده‌اند، زایمان موفقی داشتهاند. در نهایت تصمیم‌گیری در مورد زایمان طبیعی بعد از یک سزارین به نظر پزشک برمی‌گردد و او نیز بر اساس برخی از شرایط بهترین تصمیم را می‌گیرد. ممکن است برخی از پزشک‌ها در هیچ حالتی زایمان طبیعی پس از سزارین را پیشنهاد نکنند. به همین دلیل اگر علاقه‌مند به زایمان طبیعی بعد از یک سزارین هستید، حتماً پزشکی را انتخاب کنید که در این زمینه متخصص است و به مشاورۀ او با دقت عمل کنید.