تحقیقات جدید نشان میدهد خوردن آجیل میتواند به تقویت اسپرم در مردان کمک کند.
اخیراً محققان دانشگاه Rovira I Virgil در Reus اسپانیا متوجه شدند که رژیم غذایی بهطور قابلتوجهی میتواند بر کیفیت اسپرم تأثیر بگذارد.
در این تحقیق روش زندگی به سبک غربی، آلودگی هوا و سیگار کشیدن مورد نکوهش قرارگرفته است که بخشی از بحران باروری را در غرب در برگرفته است.
افزایش ۱۶ درصدی اسپرم، ۴ درصدی زندگی طولانیتر اسپرم، بهبود ۶ درصدی حرکت اسپرم و یکدرصدی مورفولوژی اسپرم بهخوبی در دریافتکنندگان آجیل دیده شد.