مصرف غلط ماست با اسفناج: مصرف ماست با اسفناج بہ دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانہ است، مصلح ماست و اسفناج، زعفران و گردو است.
عادت غذایی ایرانیان نیز ہمانند دیگر ابعاد زندگی آنها، ملغمہ ای از سنت و مدرنیسم است، این رفتار غذایی که نہ از مواہب سنت برخوردار است و از منافع غذاهای مدرن، و البتہ معایب و آفت های
ہر دو را ہم دارد.
این وضعیت باعث شدہ است بیماری های قلبی و عروقی و گوارشی و بدن های چاق ارمغان این وضعیت برای ایرانیان باشد.مصرف ماست با اسفناج بہ دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیہ و مثانہ است، مصلح ماست و اسفناج، زعفران و گردو است.مصرف ہمزمان ماست و غذاهای گوشتی، یکی از ممنوعات طب اسلامی و سختی بہ حساب می آید.
طبق گفتہ حکما، مصرف همزمان ماست با غذاہاے گوشتے علاوہ بر اینکہ تولید بلغم می کند، موجب فساد گوشت در معدہ و در برخی موارد بروز لک و پیس می شود.