مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
عصبانی شدن موجب افزایش اضطراب و افسردگی شده و انسان را به مرگ نزدیک می کند، بهتر است در هنگام عصبانی شدن، خشم خود را کنترل کنید.
از مضرات عصبانی شدن می توان به اختلال در خواب، افزایش خطر بیماری های قلبی، بیماری های مکرر و پشت سر هم، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن، سردرد و سرگیجه، اختلال در خواب و ایجاد چین و چروک در پوست صورت اشاره کرد.
