مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
ژاپنی ها یک روش بسیار عجیب برای رفع خستگی کشف کرده اند. در این روش افراد را داخل یک پارچه به صورت “قنداق” می پیچند!
ژاپنی ها یک روش عجیب برای ماساژ درمانی و رفع خستگی دارند. در این روش متقاضیان درون یک پارچه به صورت “قنداق” پیچیده می شوند و دستکم ۲۰ دقیقه در این حالت می مانند.
به گزارش عصر ایران ژاپنی ها معتقدند روش ” اتو ناماکی” یا همان “قنداق بزرگسالان ” می تواند در کاهش دردهای عضلانی ناشی از فعالیت های مداوم بدنی و یا کارمندهایی که ساعت ها با نشستن مداوم و عدم تحرک به اصطلاح “بدنشان خشک می شود” ، موثر باشد.
در این روش شانه ها و پاهای فرد در داخل قنداق به حالت جنینی به هم نزدیک و فشرده می شود.
