عشق هنگامی پرمعناست که به عمل درآمده باشد.
بیان جملاتی نظیر «دوستت دارم» به همسرتان، امر بسیار مهمی در رابطهٔ شماست، و کلمات معناداری مانند تعاریف و تمجیدها و ابراز همدلی و قدرشناسی به خصوص اگر به طور منظم صورت بگیرد، سپرده ای عالی در حساب بانکی عاطفی شماست.
اما به عمل درآوردن و تمرین کردن عشق به چه معناست؟
برن براون، پژوهشگر و نویسندهٔ کتاب هایی پرفروش، استدلال می آورد که «عشق هنگامی زیباست که به آن اقرار شود و بیان شود، اما تنها زمانی پرمعناست که به عمل درآید».
شما و همسرتان چگونه عشق را در ازدواجتان به شیوه ای که برای هردوی شما معنادار است “به عمل” درمی آورید؟ آیا به هم هدیه می دهید، آیا در وظایف خانه به هم کمک می کنید، با توجه و قصد قبلی زمانی را کنار هم می گذرانید، یا تماس فیزیکی غیرجنسی هم با هم برقرار می کنید؟
سعی کنید با هم در این مورد صحبت کنید که چگونه عشق را به شیوه ای که برای هردوی شما معنادار است، بیان می کنید و به عمل در می آورید، چه به لحاظ کلامی و چه به شیوه های دیگر. به همسرتان بگویید که چه نیازی دارید، و سعی کنید متوجه شوید که او از شما چه می خواهد.