مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
آبلیمو به هیدراته ماندن بدن کمک میکند درنتیجه نوشیدن آبلیمو، به‌خصوص دراول صبح، مانع بروز سنگ کلیه درافرادسالم وهمچنین کاهش درد درافراد مبتلابه سنگ کلیه می شود.
درد سنگ کلیه ناگهانی آغاز می‌شود و این بیماری رایج در اثر کم شدن آب بدن و رسوب نمک های سدیم به وجود می آید.
خوردن آب همراه با لیمو می تواند معجون شفابخش برای شستشوی کلیه ها باشد.
نوشیدن آبلیمو اول صبح خواص بسیاری دارد، نفس شما را خوشبو می کند، باعث کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام می شود، عملکرد کید را بهبود می بخشد، ویتامین ث موجود در آب لیمو به سلامت پوست بسیار کمک می کند، مطالعات نشان می دهد که مصرف بالای ویتامین ث با کاهش چین و چروک صورت همراه است به این دلیل که ویتامین ث ماده مغذی است که باعث خنثی کردن رادیکال های آزاد می شوند.
