مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
بافت داخل پوست سفید و آب دار که دارای یک هسته سیاه است.
این میوه منبع غنی از ویتامین C، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. این میوه برای درمان سرفه، زخم های گوارشی و استحکام بدن پیشنهاد می شود.
خواص سرخالو یا لیچی یا لایچی
۱- این میوه در افزایش انرژی بدن کمک خوبی می کند.
۲- در حالت کلی می توان گفت حال عمومی فرد را بهبود می بخشد.
۳- سرخالو دارای منبع غنی ویتامین c است و نسبت به پرتقال چهل درصد ویتامین c بیشتری دارا می باشد.
۴- میزان بتاکاروتن در سرخالو نسبت به هویج بیشتر است.
۵- این میوه دارای خاصیت ادرارآوری دارد و برای سیستم گوارشی نیز مفید می باشد.
۶- اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در لیچی در جذب بتاکاروتن کمک می کند.
۷- این میوه از لخته شدن خون در رگ های خونی و از آسیب های شدید سلول ها پیش گیری می کند و هم چنین در بیماران قلبی احتمال سکته را می تواند تا سقف پنجاه درصد کاهش دهد.
۸- سرخالو منبع خوبی از کربوهیدرات و فیبر است.
۹- دانشمندان معتقد هستند این میوه یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان می باشد.
۱۰- چینی ها از خواص سرخالو برای بهبود بیماری خونی کمک می گیرند.
۱۱- در تسکین درد موثر است.