راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس : *گذشته را بپذیرید و آینده را دگرگون کنید. *درباره اهدافتان با خود گفت و گو کنید. *تصمیم گرفتن را تمرین کنید. *نتایجی …
ادامه مطلب »روشهای کاهش فرسودگی زناشویی
۱️⃣ عشق ورزیدن به همسر به عنوان اولین و مهمترین فرد زندگی ۲️⃣ اختصاص دادن زمان جداگانه به همسر. در جریان این زمان است که مسائل مهم و اصلی اتفاق …
ادامه مطلب »بهترین همسر دنیا چه شکلی است؟
بهترین همسر دنیا اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال …
ادامه مطلب »با همسر بدبین و شکاک چه کنیم؟
همیشه سعی کنید در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید. ریشه بسیاری از بدبینیها عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد که …
ادامه مطلب »فرهنگ دید و بازدید عید
۱- قبل از رفتن به مهمانی، اگه دعوت نشدیم، با میزبان تماس گرفته و با وی هماهنگی کنیم. ۲ – بهتر است از میزبان بخواهیم خود وقت مناسب را تعیین …
ادامه مطلب »شوهرتان را بابت کارهایی که انجام میدهد تحسین کنید!
به طور مثال اگر او اتومبیل را تعمیر میکند به او بگویید چقدر خوش اقبالید که همسری را دارید که از استعداد و تواناییهای مکانیکی تا این حد بالا برخوردار …
ادامه مطلب »اختلافات زناشویی
گاهی در این اختلاف فرد روی حساسیت های طرف مقابل دست می گذارد مثلا خانواده ی طرف مقابل را وسط می کشد و خاطرات تلخ گذشته را مرور می کند …
ادامه مطلب »گفتن جملهٔ “معذرت میخوام” هم درست مثل جملهٔ “دوستت دارم” اندازه و جایی دارد!
از به زبان اوردنش نه خیلی اجتناب کنید و نه بیش از حد استفاده کنید! اگر بیشتر از حد معمول، بابت کارهای نکرده عذر بخواهیم کاملا محسوس خودمان را به …
ادامه مطلب »نیازهای احساسی در رابطه جنسی
برای داشتن یک رابطه جنسی خوب باید حس خوبی داشته باشید… اضطراب، افسردگی، ناراحت، خشم و هر گونه احساس منفی می تواند مانع ایجاد حس و حال در شما و …
ادامه مطلب »هیچگاه به معشوقه تان این جملات را نگویید!
هیچگاه به معشوقه تان این جملات را نگویید: تو نیاز به مشاور داری باید بریم پیش روانشناس ببینه تو چیزیت نیست؟ چرا عین دیونه ها رفتار میکنی؟ اینجور حرفها رو …
ادامه مطلب »اگر همسرم کاری کرد که مورد علاقه ام نبود چیکار کنم؟
بعضی وقتها پیش میاد که شوهرتون یه کاری انجام میده که ناقص انجام داده بوده یا خوب انجام نداده! مثلا قراره مهمون بیاد به شوهرتون میگین که بره میوه بخره. …
ادامه مطلب »دلیل عدم موفقیت برخی افراد چیست؟ / دلیل شکست همیشگی این افراد چیست؟!
آنها ارزش زمان را درک نمیکنند. زمان ارزشمندترین سرمایهای است که حقیقتا باید قدرش را دانست. کارهایی انجام میدهند که در مسیر اهدافشان نیست افراد ناموفق کارهای زیادی انجام …
ادامه مطلب »زوج های جوان، کارهای خانه را با هم تقسیم کنند!
لازم نیست در این تقسیم بندی حتما سهم هر دو نفرتان مساوی باشد. با توجه به وقت آزادی که هر کدام دارید، مسئولیت برعهده بگیرید و سعی کنید آنچه را …
ادامه مطلب »راز زندگی زناشویی زوج های شاد و موفق چیست؟
راز زندگی زناشویی زوجهای شاد و موفق چیست؟ – با هم حرف بزنید – آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید – برنامهریزی اقتصادی داشته باشید – با هم …
ادامه مطلب »دلایل درست ازدواج
هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج، دلایل درستی رابرای خود مشخص نماید. اگر ازدواج به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است: …
ادامه مطلب »