مقاله های سلامت

← ﻛﻠﺴﻴﻢ: ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ شبهاست! ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ، چای و آهن ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ را به شدت کاهش میدهد. ← ﺁﻫﻦ: ﺁﻫﻦ ﺭا بعد از شام و …

← این ماهی از ارزش غذایی کمتری نسبت به ماهیان دیگر و حتی غذاهای ناسالمی مثل دونات، همبرگر گوشت و سوسیس کالباس برخوردار است. ← گوشت تیلاپیا میزان نسبی اسید …

چگونه تشخیص دهیم که روغن خوراکی از مواد بازیافتی نیست ؟ میزان بسیار زیادی از روغن های خوراکی بازیافت شده و خطرناک در حال حاضر وارد و توزیع میگردد.روغنهای نباتی …

  با پختن «انار» آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می‌آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلودرد ، گوش درد ، عفونت‌های ریه و… را درمان می …

دبیر پازدهمین کنگره بین‌المللی ام‌اس : در سال‌های اخیر بر اساس آمارهای مطالعاتی، خطر ابتلا به ام‌اس حدود ۱۰۰ مورد در هر ۱۰۰هزار نفر وجود دارد. با توجه به مطالعات …

تحقیقات انجام شده در حوزه بهداشت روان نشان داده بیشتر افراد جامعه در طول زندگی خود حتی برای یک بار هم که شده به چالش فکری ریزش مو دچار می‌شوند. …

پرتاب کودک به سمت بالا و گرفتن او ، شاید در ظاهر برای بچه نشاط‌آور باشد اما باعث ایجاد سندروم تکان کودک می‌شود که جان کودک را به خطر می‌اندازد. …

بله! تلفن همراه باعث ایجاد سرطان می شود اما تحت شرایط محدود! محققان طی یک پروسه دو ساله بر روی موش‌ها، آن‌ها را در معرض تابش فرکانس بالا و به …

برای پاکسازی معده از صفرا یی که به علت سوزش سر دل هست دستورات زیر داده میشود. ۱-کلیه برنج ها به صورت آبکش و همراه با سماق مصرف شود ۲-کلیه …

آویشن یک گیاه بسیار قوی است که در درمان بیماری‌ها بسیار موثر است و همچنین خواص بی نظیری برای سلامت پوست و مو دارد. خواص آویشن بسیار گسترده است به …

درد مفاصل در سنین بالا و به دلیل نداشتن تغذیه مناسب و عدم انجام ورزش های روزانه غریبانگیر افراد می شود. همه افراد در طول عمر خود درد مفصل را …

سر و صورت را بخور سرکه بدهید !/ بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن مجاری بینی، سینوس ها و گوش میشود، این ترفند برای رفع گوش درد …

شاید باور نکنید ولی کبد چرب در جامعه اپیدمی شده و تقریبا در هر خانواده دستکم یک نفر به کبد چرب مبتلا بوده و کاملاً از این موضوع بی خبر …

چند باورى که باعث بروز رفتار پرخاشگرانه میشوند: ١. در هر کارى باید برنده شوم. ٢. اگر زورگویى نکنم، هیچکس به حرف من گوش نمیدهد. ٣. جهان، پر از دشمن …

سیاه سرفه اغلب در اطفال خردسال هویدا میشود و در بعضی مواقع بقدری شدت میکند که طفل موقع سرفه کردن سیاه میشود و نزدیک میشود که نفس وی بند بیاید …