شیاف واژینال پودر گل محمدی یا آبزن گل محمدی. روغن زیتون ۱ واحد + آب بولاغ اوتی (علف چشمه) تازه ۲ واحد: آرام جوشانیده تا تنها روغن بماند سپس روغن …
ادامه مطلب »چند روش خانگی برای از بین بردن جوش های سرسیاه روی بینی
در طول روز صورت خود را دوبار بشویید؛ یک بار هنگام صبح و یک بار غروب سپس با استفاده از لوسیون پاککننده ملایمی صورت خود را شستشو دهید، پوست بینیتان …
ادامه مطلب »سرکه سیب و درمان عفونت
سرکه سیب را میتوان هم به صورت خوراکی و هم به صورت خارجی برای درمان عفونت قارچی استفاده کرد. این ماده دارای تعداد زیادی آنزیم است که قارچها را در …
ادامه مطلب »آیا ورزش کردن در دوران قاعدگی درست است؟
بسیارند خانمهایی که در دوران قاعدگی ورزشهای روزانه خود را متوقف و گمان میکنند ورزش در این دوره کار درستی نیست اما در اینجا میخواهیم به صحت این موضوع بپردازیم. …
ادامه مطلب »آمادگی های لازم جهت انجام تست پرولاکتین
بیماران باید نکات زیر را پیش از انجام این آزمایش رعایت کنند: ۱- باید حداقل ۲ ساعت بعد از بیدار شدن از خواب نمونه خون بدهند. نمونه هایی که زودتر …
ادامه مطلب »انواع پرده بکارت و نحوه پاره شدن آنها
پرده بکارت حلقوی: در این نوع ، پرده به صورت حلقه ای دور ورودی واژن را می پوشاند. » حلقوی (قابل اتساع و غیر قابل اتساع) – در این نوع …
ادامه مطلب »بهترین دمنوش ها برای گروه های خونی متفاوت
دم نوش مناسب هر گروه خونی: گروه A : برای این گروه چای بابونه، چای سبز، آویشن بهترین گزینه می باشند. گروه B : برای افراد با گروه خونی B …
ادامه مطلب »چرا بعد از سزارین نمیتوانم زایمان طبیعی داشته باشم؟
در برخی موارد، دکتر معالج ممکن است حق استفاده از گزینه زایمان واژینالی را پس از انجام عمل سزارین قبلی، رد کند که این مخالفت می تواند به دلایل زیر …
ادامه مطلب »علائم و نشانه های زگیل تناسلی چیست؟
زگیلهای تناسلی به صورت بر جستگی های کوچک تا متوسط گوشتی به رنگ پوست یا کم رنگ تر و یا پر رنگ تر روی سطح خارجی فرج ( ولو ) …
ادامه مطلب »نشانه های و علایم کم کاری تیروئید در یک نگاه
کم کاری تیروئید علائم بسیار زیادی در بدن ایجاد می کند ک میتوان به افزایش وزن بی دلیل،خستگی،یبوست و افسردگی اشاره نمود. همچنین مو، ناخن و پوست شکننده تر شده …
ادامه مطلب »غذاهایی که باعث گرسنگی و افزایش وزن مضاعف می شوند!
پیتزا و فست فود، آبمیوه ، نان سفیدماکارونی سفید، تنقلات شور، غلات صبحانه و شیرین کننده ها از جمله خوراکی هایی هستند که باعث افزایش شدید وزن در افراد می …
ادامه مطلب »در صورت پریدن غذا در گلو چه کنیم؟
در صورت پریدن غذا در گلو (زمانی که تنهاییم)چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم؟/ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما …
ادامه مطلب »۵ خوراکی که ۱۰ سال جوانتر می کند!
با مصرف روزانه این ۵ خوراکی ، ۱۰ سال جوانتر می شوید… سیب : خوردن روزانه یک عدد سیب، سلامت سیستم گوارش بدنتان را تضمین می کند. هویج : مصرف …
ادامه مطلب »رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری
رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری: به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید.
ادامه مطلب »۱۱ راه مفید برای کاهش استرس
۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بیکلام گوش کنید. ۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید (مثل گل گاو زبان). ۳- پیاده روی کنید. ۴- بنویسید (با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ …
ادامه مطلب »