رفع لاغری صورت یکی از مشکلات خانم هایی است که صورت هایی لاغر و کشیده دارند. به جای استفاده از پرتز و ژل های شیمیایی با ۸روش طبیعی و موثر …
ادامه مطلب »معرفی خواص و فواید شگفت انگیز طالبی
طالبی یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفدار در تابستان است که دارای خواص زیادی است. در ادامه به مهم ترین خواص طالبی اشاره می کنیم. مهم ترین خواص طالبی …
ادامه مطلب »نشستن صحیح روی زمین!/ با فواید صاف نشستن بیشتر آشنا شوید
صاف نشستن روی صندلی علاوه بر اینکه به بهبود وضعیت جسمانی و ظاهری کمک می کند، فواید زیاد دیگری هم دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. فواید …
ادامه مطلب »بهبود فشارخون و کاهش کلسترول با مصرف بادام زمینی و نخود
تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی حاوی بادام زمینی، نخود، سیب و مقادیر کم استرول های گیاهی موجب کاهش کلسترول و بهبود فشارخون می شود. به گزارش مهر، الگوی …
ادامه مطلب »این ویتامین مانع مرگ سلول های عصبی می شود
بررسیها نشان میدهد ویتامین B-3 از نابودیِ سلولهای عصبی در مغز جلوگیری میکند. به گزارش ایسنا، متخصصان علوم پزشکی در آلمان در بررسیهای جدید خود مشاهده کردند ویتامین B-3 میتواند …
ادامه مطلب »۹ عامل پیری زودرس +اینفوگرافیک
در اینفوگرافیک زیر با ۹ عامل پیری زودرس آشنا می شوید.
ادامه مطلب »کاهش ریسک زوال عقل با داشتن خواب مناسب
طبق نتایج یک تحقیق جدید، داشتن یک برنامه زمان بندی مناسب برای خواب می تواند به پیشگیری از دمانس (زوال عقل) و مرگ زودهنگام کمک کند. به گزارش مهر، این …
ادامه مطلب »دلایل اصلی خارش پا چیست؟ +راه های درمان
در تختخواب دراز کشیده اید و تلاش می کنید به خواب بروید، اما خارش پا این اجازه را به شما نمی دهد. شما به شدت نیازمند درمانی معجزه آسا برای …
ادامه مطلب »نشانه های رسیدن وقت زایمان طبیعی/ درد زایمان چگونه شروع می شود؟
درد زایمان در خانم های مختلف متفاوت است. درد زایمان در اثر انقباض عضلات رحم و فشار دهانه رحم ایجاد می شود. هنگامی که درد زایمان شروع می شود، انقباضات …
ادامه مطلب »تاثیر ورزش در افزایش میل جنسی خانم ها
ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی دارد. بررسیها نشان دادهاند زنان که بهطور منظم ورزش میکنند، به علت خونرسانی بهتر به اعضای مختلف بدنشان، سلامت جنسی …
ادامه مطلب »حمله قلبی خاموش چیست و چه نشانه ها و علائمی دارد؟
طی یک حمله قلبی خاموش ممکن است متوجه هیچ چیزی نشوید و یا آن را به صورت خفیف، به عنوان مثال، همانند سوزش سردل یا دردی عجیب و مبهم احساس …
ادامه مطلب »روش های مراقبت از پوست صورت در ماه رمضان
یکی از مسائلی که در ماه مبارک رمضان باید در نظر گرفت مراقبت از پوست می باشد. مصادف شدن ماه رمضان در فصل گرما و کم شدن آب بدن در …
ادامه مطلب »تنها راه تشخیص علت اصلی کمردرد چیست؟
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: درمان جراحی باز دیسک کمر، درمان با لیزر یا تزریقات درون کمر هرکدام شرایط خاص خود را دارند و نمیتوان یک روش درمانی را …
ادامه مطلب »عوارض و مضرات مصرف بیش از اندازه قندها را بشناسید
امروزه شاهد افزایش روز افزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم. به تدریج که ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت میکند، کارخانجات مواد غذایی نیز روزبروز محصولات شیرینتری به بازار …
ادامه مطلب »جوانسازی پوست با کمک کاکائو !
کافئین موجود در کاکائو پوست را نرم می کند و آب اضافی پوست را خارج نموده باعث سفت تر به نظر رسیدن پوست می شود. سایت ایران بانو : پودر …
ادامه مطلب »