مقاله های سلامت

در اینفوگرافیک زیر با با ۵ خاصیت چای آشنا شوید، /۱ : بهداشت دهان و دندان ۲ : داشتن قلبی بهتر ۳: چای یک انتی اکسیدان است ۴: پیشگیری از …

تصویری که تاثیر شگفت انگیز پیاده روی را بر فعالیت مغز شما نشان می دهد. سمت چپ: بعد از یک ساعت نشستن / تصویر سمت راست: بعد از ٢٠دقیقه قدم …

سیر فواید بی نظیری برای سلامتی مو های انسان دارد، در این بخش از عجایب شگفت انگیز تاثیر سیر بر مو صحبت کرده ایم که مشکلات موی شما را رفع …

مراقب باشید؛ جست‌ و جوی نشانه‌ های بیماری در اینترنت به آسیب بیشتر بیمار منتهی می‌ شود! برای همه ما پیش‌آمده است که با تورم بخشی از بدنمان به سراغ …

معمولا افراد در تعطیلات بیش از حد وزن اضافه می‌کنند و به دلیل نداشتن تحرک، عضلات خود را از دست می‌دهند اما روش های وجود دارد که می‌تواند باعث شود …

اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید، این حرکت فواید بسیاری برای بدن به همراه خواهد داشت فواید کشیدن نفس عمیق: هضم غذا ؛ به هضم بهتر غذا …

یافته های اخیر پژوهشگران نشان می دهد که ادویه کاری باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. به گفته کارشناسان تغذیه، خوردن ادویه کاری میتواند به کشتن انواع خاصی از …

ژل آلوئه‌ورا که در بسیاری از محصولات پوست وجود دارد به دلیل خواص ضد التهابی در درمان آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرد. درمان آکنه با ژل آلوئه‌ ورا ژل آلوئه‌ورا …

در گل سرخ ماده ای وجود دارد که می تواند باعث آرام شدن التهاب پوستی مانند آکنه شود؛ گل سرخ یا روغن آن را بروی پوست ملتهب قرار دهید و …

مضرات پزشکی مواد قندی و شکر بر همگان روشن بوده و مصرف بیش از حد این مواد موجب چاقی، اضافه وزن و فراهم شدن زمینه برای ابتلا به بیماری های …

اسید چرب امگا ۳ خانواده‌ای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که اولین پیوند دوگانه آن‌ها بین سومین و چهارمین کربن در زنجیره کربنی قرار گرفته‌است؛ اسیدهای چرب امگا ۳ …

نتایج تحقیقات جدید محققان نشان می دهد که مصرف سیگار خطر روان پریشی را افزایش می‌ دهد. نتایج یک مطالعه در فنلاند نشان می‌دهد که استعمال سیگار می‌تواند خطر روان‌پریشی …

معرفی ۶ درمان خانگی برای پوست‌ های چرب : ۱_شستشوی مرتب با آب گرم و صابون ۲_استفاده از تونر پوست ۳_خشک کردن صورت ۴_استفاده از پدهای بهداشتی ۵_استفاده از ماسک …

مصرف ماهی “تیلاپیا” موجب تشدید بیماریهای قلبی، آسم و آلرژی می‌شود دکتر فاطمه افضلی پژوهشگر دوره پسادکترا انستیتوی بیولوژی “دانشگاه لاوال کانادا : این ماهی از ارزش غذایی کمتری نسبت …

تا به امروز مطالب مختلف و بعضاً متضادی درباره فواید یا مضرات مصرف “چای” از رسانه‌های مختلف عنوان شده و همین امر باعث سردرگمی طیف گسترده‌ای از مردم در نوع …