⁉️سوال ،:صورت من دونه داره باید چیکار کنم تا از بین بره رنگ شون مثل پوست است وگاهی قرمز میش بیشتر روی لپ ها؟! علتش تنش ها و هیجانات است. …
ادامه مطلب »درمان گیاهی قارچ پوست سر
برای درمان قارچ پوست سر ، روزی دو مرتبه موهای سر خود را با صابون گوگرد بشویید. هر روز ۲۵ گرم جوش شیرین را با ۲۵ گرم سدر و حدود …
ادامه مطلب »فواید و تاثیرات ورزش بر پوست
تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر …
ادامه مطلب »درمان افت ناگهانی فشارخون !
اگر خوابیدید یا نشسته اید به آرامی بلند شوید؛ برای کمک به بهبود گردش خون، چند بار قبل از ایستادن پا و مچ پا را کمی تکان دهید. بالای تخت …
ادامه مطلب »جایگزین کردن برنج سفید با برنج قهوه ای
پروتئین موجود در برنج قهوه ای از برنج سفید بیشتر است و برنج قهوه ای از برنج سفید دیر تر هضم میشود. برنج قهوه ای قند خون و کلسترول را …
ادامه مطلب »تدابیر فصل بهار / توصیه های مهم برای حفظ سلامت در فصل بهار
مزاج فصل بهار، معتدل است، برخی افراد فصل بهار را به دلیل بروز بیماری هایی مثل تب ها، بثورات یا جوش، ورم ها و آلرژی ها بهار را در رطوبت …
ادامه مطلب »چند توصیه برای سفرهای نوروزی
به همراه داشتن کمى عسل طبیعى و رب انار در سفر مفید است. هر روز صبح ناشتا کمى آب جوش و عسل میل کنید تا علاوه بر تقویت و پاکسازى …
ادامه مطلب »بهترین نوشیدنی قبل از تمرین و حین تمرین و بعد از تمرین
قبل از تمرین یک فنجان قهوه یا چای سبز یا یک لیوان آب پرتقال طبیعی (تاکید میشود طبیعی یا خود میوه میل شود وفقط این میوه نه هیچ آبمیوه ی …
ادامه مطلب »انگشت کردن در بینی ممنوع!
️دست کردن در بینی عامل بیماری های خونی ست : ۵ شریان خونی داخلی بینی شما وجود داردوغشا مخاطی بینی شما به راحتی آسیب میبیند و باعث خون ریزی میشود. …
ادامه مطلب »نگه داشتن سالاد الویه بیش از ۲ روز ممنوع!
سیب زمینی پخته که بیش از۲روز نگهداری شود،دارای میکروبی بنام باسیلوس است که بسیارخطرناک، سمی واسهال آورست! بسیاری از مادران به نیت چاق شدن فرزندشان به او سالاد الویه و …
ادامه مطلب »خواص درمانی آویشن و روش های اصولی مصرف آن چیست؟
۱- خوردن ده گرم کوبیده ی آن مخلوط با عسل و آب گرم برای درمان فلج، رفع فراموشی، درمان صرع، تقویت کلیه و افزایش قدرت جسمی مفید است. ۲- ۱۵ …
ادامه مطلب »چربی سوزی، باور غلط در دراز نشست
دراز و نشست، یک تمرین اساسی است که مرکز بدن را تقویت میکند اما به شما کمک نمیکند که چربی بسوزانید و لاغر شوید و برای کاهش وزن فعالیت های …
ادامه مطلب »مصرف خرما به همراه چای ممنوع!
مصرف خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود ! قند و خرما به طور کلی هرمواد قندی هنگامی که با آب جوش یا چای …
ادامه مطلب »درمان سرگیجه ، سنگینی معده، ضعف معده ، معده درد با طب سنتی
از نسخه طب سنتی زیر می توانید برای درمان سرگیجه همراه با سنگینی معده ، سرگیجه ،سنگینی معده ،یبوست ،ضعف معده ،درد معده ،معده درد ، ناراحتیهای عمومی معده ،ناراحتیهای …
ادامه مطلب »مقاومت آلرژی بدن با قارچ
قارچ علاوه بر این که تقویتکنندهی طبیعی سیستم ایمنی بدن است، عملکرد دیگری هم دارد؛ این مادهی خوراکی مقاومت بدن را در برابر آلرژی، افزایش میدهد، چنین تاثیری به دلیل …
ادامه مطلب »