همانطور که هنگام خواب باید تلفن همراهتان را از خود دور نگه دارید تا در معرض اشعههای الکترومغناطیسی آن قرار نگیرید، باید در برابر مودم وای فای هم همین موضوع …
ادامه مطلب »تاثیر خرما در جلوگیری از افسردگی
در روز حداقل یک دانه خرما بخورید تا در آینده دچار افسردگی نشوید! خرما، باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود ، سروتونین، ترکیبی آرام بخش است که افزایش ترشح …
ادامه مطلب »راهکارهایی برای درمان خروپف
%۴۰ از مردان و ۳۰%از زنان خروپف میکند که اغلب صدای آن به بلندی دریل در حال سوراخ کردن بتن میرسد؛ اضافه وزن، سیگار و الکل از مهمترین عوامل خروپف …
ادامه مطلب »زایمان طبیعی یا سزارین ؟
میزان خونریزی زنان بعد سزارین ۲ برابر زایمان طبیعی است و احتمال عفونت زنان بعد از عمل سزارین بسیار بیشتر از زایمان طبیعی است و ممکن است که پس از …
ادامه مطلب »نقش کلیدی دارچین در درمان دیابت
نقش کلیدی دارچین در درمان دیابت: انسولین،یکی از هورمون های کلیدی است که سبب تنظیم متابولیسم و مصرف انرژی میشود.همچنین برای انتقا گلوکز(قند خون)از جریان خون به درون سلول ها …
ادامه مطلب »ماسک عسل و دارچین بهترین درمان جوش صورت
عسل و دارچین یک زوج کامل و بینقص برای پوست ماست ؛ به ویژه در روزهایی که سخت مشغول تمیزکاری هستیم ، استرس بیشتری را تحمل می کنیم و آلودگی …
ادامه مطلب »انباشته شدن چربی در کدام قسمت بدن خطرناک تر است ؟
تجمع چربی در اطراف شکم، نسبت به چربی دور باسن و پا خطرناکتر است؛ چربی شکم با مشکلات قلبی، سکته و دیابت نوع دو همراه است اگر چه عوامل ژنتیک …
ادامه مطلب »علل ریزش آب دهان در شب چیست؟ +راه های درمان
ریزش آب دهان در هنگام شب ، دلایل مختلفی دارد، که در این بخش به برخی از آنها اشاره خواهیم داشت. ۱- سردی مغز و درد در ناحیه پشت سر …
ادامه مطلب »افرادی که نباید چای سبز بخورند!
آدرست است چای سبز فواید بیشماری برای بدن دارد، اما این نوشیدنی اینقدر ها هم بی ضرر نیست! و مصرف زیاد آن برای برخی افراد توصیه نمی شود. مصرف زیاد …
ادامه مطلب »چای سبز رگ های قلب را باز می کند
چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب میکند، کاهش میدهد. فلوراید …
ادامه مطلب »مضرات خوردن تخم مرغ همراه با سوسیس
مصرف همزمان سوسیس و تخم مرغ عوارض بسیار بدی به همراه خواهد داشت. طب سنتی معتقد است خوردن تخم مرغ همراه با سوسیس باعث : جوش ، سردرد ، ریزش …
ادامه مطلب »خوشبو کردن بدن بصورت طبیعی !
تخمه شنبلیله نوعی آنتی اکسیدان است نه تنها سموم بدن را از بین میبرد بلکه از عفونت هایی که منجر به بوی بد میشود نیز جلوگیری میکند یک قاشق چای …
ادامه مطلب »تست سریع تشخیص سلامت قلب
چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردن تان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید. نتیجه شمارش شما چیست ؟ ۶۰ …
ادامه مطلب »درمان گر گرفتگی در طب سنتی
برای درمان گر گرفتگی در طب سنتی نسخه های موثر زیر سفارش شده است : شربت سکنگبین ناشتا پنج قاشق دریک لیوان آب سبزی خرفه و گشنیز در آش روزانه …
ادامه مطلب »بهترین زمان حمام کردن، چه موقعی است؟
زمان حمام : ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را لاغر و ناتوان میکند. حمام رفتن با شکم تازه سیر شده …
ادامه مطلب »