مجله اینترنتی دوستان مجله خبری و سبک زندگی
برای جلوگیری از آسیب دندان از خوردن لیموترش با چای خودداری کنید. به گزارش ایلنا، لیمو ترش با چای ممنوع است زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در …
ادامه مطلب »خوردن لیموترش با چای ممنوع!
این نوشیدنی ها دشمن خواب راحت شبانه هستند!
“خواب راحت و کافی شبانه” دغدغه صدها میلیون و شاید میلیاردها نفر از مردم جهان است. به گزارش عصرایران به نقل از وب سایت ” اکسپرس” بریتانیا، در صورتی که …
ادامه مطلب »با عوارض و مضرات مصرف بیش از حد میوه ها آشنا شوید
مصرف میوه ها همیشه توصیه می شود اما در مورد میوه ها هم مصرف بیش از حد آنها مشکلاتی را در پی خواهد داشت که در ادامه به مهم ترین …
ادامه مطلب »نان سبوس دار نخرید!
سیف اعلام کرد که آرد باید مستقیما در تولید نان مورد استفاده قرار گیرد و هرگونه افزودنی مانند سبوس، غیرقانونی و غیربهداشتی بوده و مردم نباید بخرند، چراکه گاهی اوقات …
ادامه مطلب »نشانه ها و علائم کمبود مس در بدن را بشناسید / عوارض مصرف بیش از حد مس
کمبود مس بسیار نادر است ولی برای بدن خطرناک می باشد. مس برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. عصرایران : اگرچه کمبود مس شرایطی نادر است، اما به …
ادامه مطلب »بهترین روغن سرخ کردنی چه ویژگی هایی دارد؟
بهترین روغن سرخ کردنی روغنی است که مقاومت بیشتری در مقابل حرارت و گرما داشته باشد. البته به طور کل سرخ کردن مواد غذایی توصیه نمی شود. در این مطلب …
ادامه مطلب »نشانه های کمبود ویتامین C
ویتامین C یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای بدن محسوب می شود که کمبود آن با نشانه هایی همراه است. در ادامه به مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین …
ادامه مطلب »روزه داران این غذاها را در وعده سحری نخورند
منصور رضایی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی: به علت مصادف شدن ماه مبارک رمضان با فصل گرما معمولا روزهداران دچار عطش و تشنگی می‌شوند. افراد روزه‌دار حتما باید از وعده …
ادامه مطلب »خواص و فواید بی نظیر کدو سبز برای سلامتی
با مصرف کدو سبز به صورت خام ویتامین بیشتری را جذب کنید. کدو سبز را خام مصرف کنید کدو سبز جز مواد غذایی است که علاوه بر طعم خوشمزه ای …
ادامه مطلب »هرگز در هنگام سحر این نوشیدنی را نخورید!
اگر حفظ سلامتی بدنتان برایتان مهم است هرگز در هنگام سحر این نوشیدنی را نخورید! در ایام ماه مبارک رمضان رعایت نکات تغذیه ای بسیار ضروری می باشد تا در …
ادامه مطلب »مواد غذایی که در ماه رمضان تشنگی را از شما دور می کنند
مصرف این مواد غذایی در ماه رمضان تشنگی را از شما دور خواهد کرد…
ادامه مطلب »کمبود این ویتامین ها موجب پرخوری و چاقی می شود!
اگر دچار کمبود برخی مواد مغذی باشید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل‌های غذایی داشته باشید. به گزارش تبیان، در …
ادامه مطلب »مضرات سریع غذا خوردن/ نجویدن غذا چه عوارضی دارد؟
به گفته محققان، تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری، اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها مرتبط است. به گزارش مهر، مطالعات نشان می …
ادامه مطلب »عسل با موم بهتر است یا بدون موم؟
در وعده صبحانه از خوردن کره با مربا خسته شده بود و قصد داشت عسل را جایگزین مربا کند. به مغازه‌ای رفت تا عسل بخرد. اما در قفسه مورد نظر …
ادامه مطلب »دمنوش گل گاوزبان را با احتیاط مصرف کنید!
دمنوش گل گاوزبان معمولا برای کاهش اضطراب و تپش قلب مصرف می شود، اما می بایست در مصرف این دمنوش احتیاط کرد!
ادامه مطلب »