ویتامین D از مواد مورد نیازی است که وجود آن برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری است. این ویتامین در تنظیم و جذب کلسیم، سلامت استخوانها، عضلات، موها و دندانها …
ادامه مطلب »مبارزه با مرگ کروناویی با آسپرین
مطالعه جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند نشان میدهد افرادی که آسپرین مصرف کرده و کرونا گرفتند، ۴۷ درصد کمتر در مقایسه با سایر افراد دچار مرگ شدند. افراد بستری …
ادامه مطلب »آیا سرطان پروستات آخر راه است؟
با توجه به شیوع بالای سرطان پروستات در مردان خصوصا در سنین بالا این بیماری همیشه در گوشه ذهن افراد است و نگرانیهای ناشی از آن بر مسیر زندگی افراد …
ادامه مطلب »اصول نگهداری غذا در فریزر
نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر از رایجترین روشها برای کند شدن سرعت رشد میکروارگانیسمها محسوب میشود اما در صورتی که این نگهداری بهصورت صحیح انجام نشود، ممکن است …
ادامه مطلب »عوارض خطرناک نوشابه های انرژی زا
مصرف بالای نوشابههای انرژیزا به واسطه داشتن میزان بالای ماده تورین میتواند باعث آسیب جدی به کلیه شود سالهای زیادی از معرفی اولین نوشابههای انرژیزا به بازار جهان و …
ادامه مطلب »انواع ترک پا + عوامل ایجاد ترک پا
مهمترین علت ترک های پا خشکی است. کسانی که بهطور عمومی خشکی پوست دارند، مستعد این هستند که دچار ترک کف پا، بهخصوص ترک پاشنه پا هم شوند. به گفته …
ادامه مطلب »چگونگی ثابت نگه داشتن وزن و تناسب اندام
شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که«کم کردن وزن در برابر ثابت نگهداشتن آن کار دشواری نیست». تقریبا اغلب خانمها بیشتر از کمکردن وزن، دنبال از دست ندادن …
ادامه مطلب »آن چه درباره روان شناسی مثبت گرا نمی دانید
آشنایی با گرایشی در روانشناسی که مخاطب آن همه افراد هستند حتی آنهایی که هیچ مشکلی ندارند. بسیاری از افراد تا صحبت از روانشناسی میشود، این رشته را مناسب افراد …
ادامه مطلب »انتخاب لباس چقدر از عمر زنان را هدر می دهد؟
یکی از شوخیهای رایج با خانمها که تقریبا در همه کشورهای جهان مصطلح است، زمان زیادی است که آنها برای آماده شدن به منظور بیرون رفتن به خصوص اگر برای …
ادامه مطلب »اهمیت نخ دندان در حفظ سلامت دندان ها
استفاده از نخدندان نقش بسیار مهمی در سلامت دندانها و لثه ایفا میکند. پلاک(لایه چسبنده بدون رنگ یا متمایل به زرد کمرنگ کــه روی دنـــــدانهـــــا تــشـــکــیـل مــیشـود و حاوی باکتریهای …
ادامه مطلب »علت تشکیل کف در سطح آب پخت گوشت یا حبوبات چیست؟
یکی از سوالات رایج این است که علت تشکیل کف در سطح آب پخت گوشت یا حبوبات چیست و آیا واقعیت دارد که این کف به دلیل دارابودن سموم و …
ادامه مطلب »چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟
هر چقدر هم که اوضاع بر وفق مراد باشد، بازهم خبری، کاری، حرف و حدیثی باعث ایجاد استرس و اضطراب میشود. درواقع هیچ زمانی وجود ندارد که انسان بتواند کاملا …
ادامه مطلب »پلاسما درمانی هیچ تاثیری روی مداوای کروناییها ندارد
محققان هندی در اظهار نظری جنجالی اعلام کردند پلاسمای کروناییهای درمان شده برای سایر بیماران کرونایی موثر نیست. این محققان ۴۶۴ کرونایی بین آوریل و ژوئن را بستری کرده و …
ادامه مطلب »همه چیز درباره دندان های پر شده
بسیاری از ما تصور می کنیم دندان پر شده نیازی به مراقبت ندارد در حالی که پرکردن دندان پایان مراقبت از آن نیست در ابتدا بهتر است دندانها را با …
ادامه مطلب »روش های کلینیکی مراقبت از پوست
سلامتی و زیبایی پوست صورت در میان خانمها از اهمیت ویژهای برخوردار است. با درنظر گرفتن این واقعیت که پوست بیعیب و نقص جوانی خواه ناخواه با گذر عمر دستخوش …
ادامه مطلب »