مقاله های سلامت

تزریق انسولین تزریقی بدون درد است اما گاهی افراد از درد ناشی از تزریق انسولین شکایت می‌‌کنند؛ دلایل عمده‌‌ای ممکن است باعث دردناک شدن این تزریق شود از جمله : …

برای داشتن پوست شفاف باید خواب و تغذیه خوبی داشته باشید و از ماسک های طبیعی خانگی استفاده کنید ‌‌‌‌‌‌ پوست تنفس می‌کند و برای این که منافذ آن باز …

کووید-۱۹ تا مدت‌ها پس از شیوع، نشان کم‌خطر بودن برای کودکان را بر پیشانی داشت. اما طی سه ماه اخیر بررسی‌ها نشان داد که کودکان هم از خطر ابتلا مصون …

ویتامین E نوعی ویتامین محلول در چربی با عملکرد آنتی‌اکسیدانی است و احتمال می‌رود در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان‌های خاص، مشکلات بینایی و اختلالات مغزی مؤثر باشد. …

بیماری‌های کلیه اغلب به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می‌شود زیرا افراد تا رسیدن بیماری به مراحل پیشرفته هیچ مشکلی احساس نمی‌کنند. کلیه‌ها یکی از مهم‌ترین اندام‌های حیاتی بدن هستند اما …

براساس جنس، اندازه و مدل مو باید برس مناسبی انتخاب کنیم تا از سلامت موی‌مان مطمئن باشیم. برای موهای خود از چه بُرسی استفاده کنیم؟ برسی که استفاده می‌کنیم ممکن …

نمک دریا، نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریا به دست می‌آید. این نوع نمک نه فقط در آشپزی، بلکه به دلیل وجود مواد معدنی مثل منیزیم، کلسیم، سدیم …

یکی از بخش‌های زندگی انسان، خواب است که در طی آن سطح هوشیاری افراد کاهش پیدا می‌کند و ادراک حسی آنها نسبتا معلق شده و فعالیت عضلات به صورت ارادی …

نتایج نظرسنجی سال ۹۸ و ۹۹ نشان می دهد، میزان مصرف نوشابه خانوارهای ایرانی طی یک سال گذشته افزایش یافته است. در این زمینه مرکز نظرسنجی ایسپا ( مرکز نظرسنجی …

بیماری کبد چرب دو نوع است: الکلی و غیرالکلی. نوع غیرالکلی این بیماری بیشتر در افراد چاق و کم‌تحرک مشاهده می‌شود، خصوصا آنهایی که به‌طرز بی‌رویه‌ای از مواد غذایی فرآوری‌شده …

در شرایط شیوع کرونا ترغیب کودکان به شست‌وشوی مرتب دست‌ها ممکن است کمی دشوار به نظر برسد. چرا شستن دست‌ها مهم است؟ برای فرزندان خود با صبر و حوصله توضیح …

دیابت از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است. متاسفانه به‌علت سبک زندگی کم‌تحرک این روزها، میزان ابتلا به دیابت رو به افزایش بوده و عوارض آن دامن‌گیر بیماران و نظام …

افراد زیادی را دیده ایم که باید مراقب هرچه  می خورند باشند تا چاق نشوند. در مقابل افراد دیگری هم هستند که هر چه می خورند چاق نمی شوند. اگرچه ممکن …

در متنی خواندم «اگر این روزها از هر معلمی که حداقل ده سال سابقه آموزش دارد، بپرسید مهم‌ترین تفاوت دانش‌آموزان امروز با ده سال قبل چیست، اغلب می‌گویند بچه‌های امروز …

همیشه وقتی صحبت از ناخن سالم می‌شود همه فکر می‌کنند باید حتما ناخن‌های مانیکور شده را نشان بدهند؛ در صورتی‌ که اگر به ‌صورت مداوم و روزانه به ناخن‌ها رسیدگی …