مقاله های سلامت

شکر مصنوعی می‌تواند باکتری‌های مفیدی که موجب سلامت دل و روده می‌شود را از بین ببرد. شکی نیست شکرهای مصنوعی بکار رفته در ماست طعم‌دار و … در سلامت دندان …

شکر مصنوعی می‌تواند باکتری‌های مفیدی که موجب سلامت دل و روده می‌شود را از بین ببرد. شکی نیست شکرهای مصنوعی بکار رفته در ماست طعم‌دار و … در سلامت دندان …

برخی از خانم ها به بهانه‌های غیر‌منطقی بهداشت و سلامت خود را نادیده می‌گیرند. به همین منظور در این جا به چند عادت مضر برای سلامت آن‌ها اشاره می‌کنیم تا …

تورم زیر چشم ها افزون بر ظاهر ناخوشایند ممکن است نشانه ای از بیماری باشد. پوست اطراف چشم بسیار نازک است و عواملی مانند پیری و ژنتیک می‌تواند باعث ضعف …

برای اینکه به طور طبیعی جوش های سرسیاه بینی رو از بین ببرید به ۱ قاشق غذاخوری نمک دریا، نصف قاشق غذاخوری آب لیمو و ۱ قاشق غذاخوری آب نیاز …

هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده …

بهبود خارش واژن با رعایت چند نکته : اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ مانند جوراب شلواری و … اجتناب از خاراندن منطقه، زیرا می تواند سبب تحریک و خارش …

مطالعه صورت گرفته توسط سازمان جهانی بهداشت روی ۴۵۰ هزار نفر در ۱۰ کشور نشان می‌دهد خوردن شکر مصنوعی {برای ساخت نوشابه دایتی} خطر مرگ را در جوانی در مقایسه …

پروتئین سیرابی از گوشت قرمز بالاتر بوده و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینواسیدهای ضروری دریافت می‌ کند. آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کمخونی …

عوامل ایجاد و تشدید کنندۀ سرطان مثانه عبارتند از : ۱- رُژ لب (ماتیک) شیمیائی ۲- جنسیّت و نژاد (در مردان و سفید پوستان بیشتر است) ۳- آلودگی به انگل …

دکتر مایکل گراندنر استاد روان پزشکی و عضو برنامه‌ پزشکی خواب رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا در این زمینه می‌گوید، «کسی که از بی‌خوابی یا دیگر مشکلات خواب رنج می‌برد، معمولاً …

پیلاتس یک سیستم ورزشی است که در سال ۱۹۲۰ توسط جوزف پیلاتس پایه گذاری شد. این ورزش متشکل از حرکت هایی است که روی افزایش تمرکز و انعطاف بدن کار …

با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی می شود و این عفونت واردجریان خون می شود و به مغز آسیب می زند.   اغلب افراد به …

افراد زیادی در سراسر جهان، بدون این که بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط …

نگهداری مواد غذایی نکاتی دارد که هر خانم خانه داری برای جلوگیری از فساد باید بداند.   خانم ها دوست دارند بیشتر مواد غذایی را در منزل داشته باشند تا …