مقاله های سلامت

مصرف آنتی هیستامین برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه در هنگام سرماخوردگی به غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی منجر میشود. غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی انسداد مجاری خروجی سینوس‌ها …

۱-از مصرف سبزیجاتی مانند کلم بروکلی که دارای برگ هایی به رنگ سبز تیره هستند و همچنین فرآورده‌های لبنی غافل نشوید، چون این مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند …

جالبه بدونید میزان قند موجود در یک تکه کوچیک از تزئینات روی کیک ۴ برابر میزان قندی است که در یک پیراشکی یافت می شود.

اگر می خواهید تنی سالم داشته باشید، پیشنهاد می کنیم مصرف روزانه خرما را فراموش نکنید. مصرف روزانه خرما فواید بیشماری دارد که در این مطلب به برخی از این …

از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟ مو : ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم …

سال ها پیش، زمانی که نخستین بار «سیگار» در بازارهای مختلف دنیا ارائه شد، بسیاری از مردم با اقبال چشمگیر خود به این پدیده، سود سرشاری را عاید شرکت های …

بعد از ۱۷ تا ۱۹ ساعت بیدار ماندن، اختلال فعالیت شناختی درشما ایجاد می‌شود. مثل این می‌ماند که شما سطح الکل در خونتان پنج صدم درصد با بیشتر باشد! اگر …

چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است درمان آن اجتناب از… !

درمان سرفه‌ های خشک ( تخم بالنگو، تخم ریحان، بالنگ، قدومه از هر کدام ۱۰ گرم را مخلوط نموده سپس یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب‌ کمی جوشانده با …

برای تقویت حافظه هنگام صبحانه ۲۰ دانه پسته همراه ۳ عدد خرما میل شود. – برای تقویت حافظه همراه صبحانه خرما میل شود. – برای تقویت ذهن از مربای خرمالو …

١- کودکان زیر ٢ سال ( توانایى بدن را در جذب اهن مختل میکند ) ٢- چاى پر رنگ براى زنان باردار و جنین مضر است ٣- کسانى که بنیه …

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب می‌تواند با خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی همراه شود. داده‌های …

افراد زیادی از مشکل واریس و ورم پا رنج می‌برند. علت این مسأله بیشتر به خاطر نوع شغل افراد است که لازمه‌ی آن نشستن یا ایستادن طولانی مدت است و …

عضو کمیته کشوری آنفلوانزا: طی دو ماه گذشته تاکنون طی سرد شدن هوا موارد جدیدی از آنفلوانزای H1N1، B، H3N2 داشته‌ایم. تعدادی مرگ و میر نیز در این زمینه رخ …

درمان انسداد رگ های قلب: خوردن روزانه دو نوبت مخلوط سی قطره گیاهی کراتاگوس با آب بعد از چهل روز مصرف سکنجبین و آب کرفس و هویج زرد ایرانی و …