برچسب آرشیو لاغری سریع

برخی غذاها و خوراکی ها هستند که اثر چربی سوزی دارند، مصرف این غذا ها تاثیر بسیار زیادی در لاغری دارد. اگر شما نیز از چاقی رنج می برید و …

افراد مختلف با گرفتن انواع رژیم های لاغری دوست دارند تا هرچه سریع تر به وزن ایده ال شان برسند ولی باید به این نکته توجه کنیم که برای رسیدن …

یک کارشناس مصرف منطقی دارو در معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف قرص‌های ضد قند متفورمین به منظور رسیدن به لاغری امری نادرست و خطرناک است …

مجله انلاین دوستان :  تصور کنید که رژیم غذایی و ورزش به شما کمک کرده است تا به وزن دلخواه خود برسید، اما همچنان سعی دارید از شر چربی اضافه …

مجله انلاین دوستان :   برای کوچک کردن شکم تان می‌توانید این تمرینات که توسط ملیسا میلر (Melissa Miller صاحب امتیاز باشگاه m2 در چارلوستویل ویرجیانا) طراحی شده اند را دو …

مجله انلاین دوستان :وزن کم کردن امروزه امر بسیار مهمی است که برای افرادی که اضافه وزن دارند ، از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب قصد داریم راهکاری …

مجله انلاین دوستان : مواد غذایی که کالری صفر دارند می توانند به کسانی که در پی کاهش وزن هستند کمک کنند چرا که کالری کمی را در بردارند و …

مجله انلاین دوستان : با به کارگیری این ۲۰ روش تا عید لاغر شوید!…. ۱- کاهش انرژی دریافتی و افزایش انرژی مصرفی، پایه و اساس رژیم های کاهش وزن است. …