با توجه به مطالعهای که اخیرا در مورد چاقی صورت گرفته است، شاید بهترین صبحانه برای کاهش وزن، در واقع حجیمترین صبحانه باشد! در این مطالعه، زنان دارای اضافه وزنی …
ادامه مطلب »با این گیاه چربی های بدن را در سه سوت اب کنید!
زنجیل گیاهی با طبع گرم است. این گیاه با خواص بیشمار میتواند چربیهای بدن را به راحتی آب کند. این دو گونه سفید و خاکستری است و نوع سفید در ادویه …
ادامه مطلب »با این نوشیدنی معجزه آسا به سرعت در عرض ۳ روز لاغر شوید!
به کمک این نوشیدنی معجزه آسا کبد شما از سموم پاک سازی شده و در عرض سه روز لاغر می شوید. کبد یکی ازمهمترین اندامهای بدن است اگر این اندام …
ادامه مطلب »چربی سوزی با این دو میوه در وعده سحری
با خوردن این سحری در ماه رمضان می توانید ۱۰ کیلوگرم از وزن خود را بدون درپیش گرفتن رژیم غذائی کم کنید سایت جی بی سی نیوز که اخبار تغذیه …
ادامه مطلب »مصرف این سبزیجات شما را زودتر لاغر میکند
برای رسیدن به تناسب اندام و کوچک کردن نواحی که با آن مشکل دارید باید به فکر کاهش چربی کلی بدن باشید، که به معنای کاهش کالری است. خوردن غذاهای …
ادامه مطلب »چربی سوزترین نوشیدنی دنیا را بشناسید!
اگر از انواع رژیمهای لاغری و ورزشهای شدید خسته شدهاید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است. چاقی و اضافه وزن مشکلی است که امروزه اکثر مردم در کشورهای مختلف دنیا …
ادامه مطلب »صبحانهای برای آب کردن چربیهای شکم
چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک …
ادامه مطلب »۴ عادت بد که باعث میشود وزن شما کاهش نیابد
بسیاری از افراد با وجود روی آوردن به رژیم های غذایی بسیار سخت و مصرف غذای کم کالری، همچنان قادر به کاهش وزن خود نیستند. به عقیده محققان این چهار …
ادامه مطلب »۸ دلیل شگفت انگیز برای خوردن گردو
اگر کلسترول خونتان بالا است، دغدغه لاغری دارید و یا مستعد بیماری قلبی هستید می توانید با خیال راحت گردو را در رژیم غذایی روزانه تان بگنجانید. گردو یک آجیل …
ادامه مطلب »ممنوعیت یک آگهی به دلیل لاغری زیاد مانکن
انگلیس یک آگهی را به دلیل لاغری زیاد مانکن حاضر در آن ممنوع کرد. به گزارش سی ان ان، این آگهی مربوط به شرکت تولید محصولات لوکس گوجی بود. سازمان …
ادامه مطلب »با فشار این نقاط بدنتان سریع لاغر شوید
وزن کم کردن سریع بدون رژیم و ورزش را هم می توان تست کردو با طب فشاری آشنا شوید و نقاط مهم بدن که با فشار دادن آنها برای رسیدن …
ادامه مطلب »روغنی که باعث کاهش وزن می شود
مجله انلاین دوستان : مطالعات محققان نشان می دهد روغن ماهی با تبدیل سلول های ذخیره کننده چربی به سلول های سوزاننده چربی، سبب کاهش وزن می شود. فواید روغن …
ادامه مطلب »بازیگری که برای ۳ سکانس، ۱۸ کیلو لاغر کرد!
مجله انلاین دوستان : با وجود حضور کوتاهی که در فیلم داشتم و نقش اسماعیل فقط در دو یا سه سکانس دیده میشد اما آنقدر این نقش برایم اهمیت داشت …
ادامه مطلب »عکس/ شهره لرستانی قبل و بعد از کم کردن ۴۰ کیلو وزن!
مجله انلاین دوستان : عکس/ شهره لرستانی قبل و بعد از کم کردن ۴۰ کیلو وزن!
ادامه مطلب »چگونه بدون کم کردن وزن, لاغر به نظر برسیم؟!
مجله انلاین دوستان : افراد زیادی به دنبال کم کردن وزن و تناسب اندام هستند. حرکات ورزشی خاصی میتوانند کمک کنند که فرد بدون کم شدن وزن بدن لاغرتر و …
ادامه مطلب »