برچسب آرشیو نرمش

ورزش کردن در حالت خشم و عصبانیت احتمال بروز اولین حمله قلبی را در افراد افزایش می دهد. طبق تحقیقات جدید، ورزش کردن در حالت خشم و عصبانیت احتمال بروز …

مجله انلاین دوستان :   برای کوچک کردن شکم تان می‌توانید این تمرینات که توسط ملیسا میلر (Melissa Miller صاحب امتیاز باشگاه m2 در چارلوستویل ویرجیانا) طراحی شده اند را دو …