یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: تنظیم خواب، رعایت نحوه صحیح غذا خوردن و مصرف سالاد و سبزی سبب نابودی توده های چربی بدن می شود. حیدر عظمایی محقق …
ادامه مطلب »معجونی بسیار قوی برای اب کردن چربی های شکم و پهلو
معجونی ساده و بسیار قوی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو، افرادی که در حال چاق شدن هستند. اولین قسمت هایی که در بدنشان ذخیره سازی چربی …
ادامه مطلب »فواید و خواص قهوه چیست؟
مصرف قهوه باعث آرامش روان و افزایش انرژی بدن میشود و روز خوبی را به ارمغان میآورد. نوشیدن قهوه صبحگاهی با هر طعم و رایحهای، میتواند به شروع یک صبح …
ادامه مطلب »مصرف این سبزیجات شما را زودتر لاغر میکند
برای رسیدن به تناسب اندام و کوچک کردن نواحی که با آن مشکل دارید باید به فکر کاهش چربی کلی بدن باشید، که به معنای کاهش کالری است. خوردن غذاهای …
ادامه مطلب »چربی سوزترین نوشیدنی دنیا را بشناسید!
اگر از انواع رژیمهای لاغری و ورزشهای شدید خسته شدهاید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است. چاقی و اضافه وزن مشکلی است که امروزه اکثر مردم در کشورهای مختلف دنیا …
ادامه مطلب »با به کارگیری این توصیه ها لاغر شوید و لاغر بمانید!
مجله انلاین دوستان :وزن کم کردن امروزه امر بسیار مهمی است که برای افرادی که اضافه وزن دارند ، از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب قصد داریم راهکاری …
ادامه مطلب »با به کارگیری این ۲۰ روش تا عید لاغر شوید!
مجله انلاین دوستان : با به کارگیری این ۲۰ روش تا عید لاغر شوید!…. ۱- کاهش انرژی دریافتی و افزایش انرژی مصرفی، پایه و اساس رژیم های کاهش وزن است. …
ادامه مطلب »