در این بخش با آموزش پخت ۱۵ غذای بسیار خوشمزه و در عین حال ساده در خدمت شما کاربران عزیز هستم، شما عزیزان می توانید با صرف کمی قت و …
ادامه مطلب »دستور تهیه خوراک نخود فرنگی
مجله انلاین دوستان : دستور تهیه خوراک نخود فرنگی …. روغن زیتون در کنار نخود فرنگی برای پاکسازی روده ومعده گزینه خوبی است مواد لازم جهت طرز تهیه خوراک نخود …
ادامه مطلب »طرز تهیه هویج پلو با مرغ در کمترین زمان
در این قسم از مجله دوستان همراه ما باشید تا با طرز تهیه هویج پلو با مرغ اشنا شوید. مواد لازم برای ۲ نفر برنج ۲ پیمانه هویج ۲ عدد …
ادامه مطلب »اموزش طرز تهیه مرغ مارینه یونانی+تصاویر
مجله انلاین دوستان : مارینه کردن مرغ (خواباندن مرغ در مواد ماریناد) فقط نیم ساعت وقت می گیرد، وقتی مرغ آماده شد می توانید آن را روی منقل کباب کنید …
ادامه مطلب »دستور تهیه مافین سبزیجات
در این بخش همراه ما باشید تا با روش تهیه مافین سبزیجات اشنا شوید! مواد لازم برای تهیه مافین سبزیجات: جوانه گندم : ۲ قاشق غذاخوری پودر دانه کتان – …
ادامه مطلب »اموزش تهیه سالاد فصل رژیمی و کم کالری
مواد لازم برای تهیه سالاد رژیمی : اسفناج ۷۵۰ گرم قارچ ۶ -۷ عدد سیب زرد یا گلابی ۲ عدد پنیر فتا یا پنیر سفید صبحانه ۱۰۰ گرم انار ۱ …
ادامه مطلب »دستور تهیه و پخت سوپ فلفل دلمه ای
مواد لازم برای درست کردن سوپ فلفل دلمه ای: فلفل دلمه ای خرد شده ۲ عدد بزرگ هویج خرد شده یک پیمانه سیب زمینی خرد شده یک عدد سیر خرد …
ادامه مطلب »دستور تهیه قیمه رژیمی مخصوص گیاهخواران
دستور تهیه قیمه رژیمی مخصوص گیاهخواران مواد لازم برایتهیه قیمه رژیمی مخصوص گیاهخواران : نخود فرنگی پخته ۵۰۰ گرم پنیر محلی خرد شده ۱۵۰ گرم گوجه فرنگی خرد شده ۱۰۰ …
ادامه مطلب »دستور تهیه دست پیچ کرمانشاهی
دستور تهیه دست پیچ کرمانشاهی مواد لازم برای تهیه دست پیچ کرمانشاهی برای ۶ نفر : گوشت چرخ کردهٔ بدون چربی ۵۰۰ گرم پیاز متوسط رنده شده ۱ عدد لپهٔ …
ادامه مطلب »طرز تهیه هویج پلو شیرازی
هویج پلو شیرازی مواد لازم:برنج =۱ پیمانهسینه مرغ= ۴۰۰ گرمهویج= ۳ عدد بزرگپیاز= ۲ عدد بزرگجعفری و ریحان خورد شده = هرکدام ۱۰۰ گرمفلفل سبز با تندی متوسط= ۲ عددنمک …
ادامه مطلب »بوقلمون بریانی شکم پر با انجیر و سیب زمینی، شام شب کریسمس
نمی دانید شب کریسمس شام چه چیزی درست کنید؟ خوراک بوقلمون بریانی شکم پر با انجیر و سیب زمینی در کنار آن، شام ایده آل آشپزهای حرفه ای برای کریسمس …
ادامه مطلب »